2023-06-04 今朝のウォーキングは、5,860歩でした。 ウォーキング 今朝は、自宅で踏み段運動を1時間行いました。 今日で週の目標3万5000歩に到達しました(^o^) 昨日は運動できませんでしたが、今日で目標達成できて良かったです(*^_^*) 来週も頑張ります!